Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2016
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 94,10g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, LT Torani Sugar Free Belgian Cookie Syrup. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Inglehoffer Original Stone Ground Mustard. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: LT Quest Double Chocolate Chunk. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|