Ce matin pile poil 100,0kg...

La barre fatidique est atteinte, plus qu'à la pulvériser (maaaaiiiiis... ça sera pas pour tout de suite. Ce soir sushis entre amis et demain soirée pizzas/bière en famille lol)
100 kg Tappat hittills: 23,9 kg.    Kvarvarande: 15 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 mars 2016:
396 kcal Fett: 28,80g | Prot: 30,60g | Kolh.: 3,60g.   Lunch: Purland Merguez. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

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Kommentarer 
Bravo !!!!!! 
18 mar 16 av medlem: beaval
Super  
18 mar 16 av medlem: valdiddl
Super Anonyfat, bravo, bonne soirée ;) 
18 mar 16 av medlem: Scarlett30
Génial !!!!!! 
18 mar 16 av medlem: calimijo
Super Anony, très contente pour toi ! 
18 mar 16 av medlem: Noémie77
TROP COOL!!!!! Bravo!!! bonne soirée!!!  
18 mar 16 av medlem: Nathy23270
Beau parcours ! profites de ton week end :) 
18 mar 16 av medlem: Nanacool
Et donc, bientôt les deux chiffres!  
18 mar 16 av medlem: Fatastique
Ne pas renoncer aux repas entre amis me paraît absolument fondamental.  
18 mar 16 av medlem: Fatastique
Pour rien au monde n'y renoncerais-je ! Régime n'est point punition dans mon vocabulaire ^^ 
18 mar 16 av medlem: anonyfat2
Et moi, "régime" n'est point dans mon vocabulaire LOL  
18 mar 16 av medlem: calimijo
Mouais ça j'y crois pas totalement Cali :p même si tu vas te justifier à fond je sens :D 
18 mar 16 av medlem: anonyfat2
Lol pour moi "régime" a une connotation péjorative, synonyme de privation et de reprise de poids yoyo. Je ne me prive pas, je me restreint lol Je déteste qu'on me dise que je suis au régime, je rectifie toujours en disant que je suis un rééquilibrage alimentaire 😁😁😁 
18 mar 16 av medlem: calimijo
Pour moi régime signifie "manière de s'alimenter", donc en fait, tout le monde a son régime perso. :)  
18 mar 16 av medlem: Alt0156
Sérieux, vu ce que tu as déjà perdu, un week end en mode break, ça va te permettre de retrouver l'énergie pour recommencer ensuite. Profites de la vie  
18 mar 16 av medlem: ALTEA1
Super !!! Bientôt les 2 chiffres... Régime, rééquilibrage... À méditer !! 😊 
18 mar 16 av medlem: Narindra39
Super !!! Bientôt les 2 chiffres... Régime, rééquilibrage... À méditer !! 😊 
18 mar 16 av medlem: Narindra39
bravo ! 
19 mar 16 av medlem: Hey2016

     
 

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