Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2016
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 35,01g | Kolh.: 118,68g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде. Lunch: Консервированный Тунец, Чай, Черная Смородина, Абрикосовые Косточки, Kuhne Бальзамический Уксус, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Middag: Консервированный Тунец, Каша Пшенная на Воде, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Малина, Яблоко, Груши, Вода. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|