Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2016
|
91,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 22,06g | Prot: 81,65g | Kolh.: 37,04g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Треска Отварная. Snacks/Annat: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|