Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
81,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 106,05g | Prot: 86,40g | Kolh.: 36,61g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Garden of Life Raw Protein Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Hard-Boiled Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Middag: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Provolone Cheese, Daisy Sour Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|