Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
109,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 59,46g | Prot: 99,11g | Kolh.: 285,09g.
Frukost: Медовая Долина Мед Липовый, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, 365 Дней Икра Мойвы в Сырном Соусе с Креветкой, Сахар, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Barilla Фарфалле, Табрис Биота, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Middag: Редис, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Annat: Мандарины, Груши, Яблоки Фуджи, Лента Яблоко Запеченное с Сухофруктами,Медом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Mazzy 's vikthistorik
|