Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
59,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 73,96g | Kolh.: 70,56g.
Frukost: Wegmans Small Curd Cottage Cheese 1%. Lunch: Freshlike Mixed Vegetables, Tuna in Oil (Canned). Middag: Curd. Snacks/Annat: Apples, Brownie. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|