Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 80,11g | Kolh.: 257,07g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Middag: Макфа Рожки, Жареная или Запеченная Курица, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Annat: Кабачковая Икра, Хлебец, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Рожки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|