Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 49,09g | Prot: 57,21g | Kolh.: 57,35g.
Frukost: Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessechurch 's vikthistorik
|