Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
69,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
442 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 19,09g | Kolh.: 32,59g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Щи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|