Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
87,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 83,09g | Prot: 49,67g | Kolh.: 10,23g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Green Giant Hass Avocado, Olive Oil. Lunch: Skip this Meal. Middag: Mahi Mahi, Butter, Olive Oil, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Snacks/Annat: Skip this Meal. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|