Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 40,05g | Kolh.: 278,73g.
Frukost: Леовит Кисель "Очищающий", Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Чай, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Lucky Days Хлопья 5 Злаков. Middag: Красные Яблоки, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Птицефабрика Зеленецкая Домашние Пельмени (Приготовленные, Отварные). mer...
|
stadig vikt
|
|
|