Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2016
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 51,37g | Kolh.: 197,13g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, КампоМос Пицца Суприм с Курицей. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Nesquik Шоколадный Батончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Middag: Мёд, Планета Сырков Творог 0%, Лесные Угодья Джем Черничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chuchi_chuchi 's vikthistorik
|