Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
91,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 116,58g | Prot: 99,90g | Kolh.: 63,27g.
Frukost: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|