Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 36,23g | Kolh.: 152,01g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Activia Saveur Citron, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté. Middag: Fraises, Picard Crevettes Sauce Piquante et Riz Thaï, Tomates Cerises, Noix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|