Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 34,28g | Prot: 123,29g | Kolh.: 146,42g.
Frukost: Молоко, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Казеин. Lunch: Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Middag: Зеленое Яблоко, Песочное Печенье, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Snacks/Annat: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Лосось, Морковь, Капуста, Calve Майонез Легкий, Dove Молочный Шоколад, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Груши. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|