Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
53,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 31,58g | Kolh.: 87,27g.
Frukost: Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé Vert. Lunch: Cumin, Sucre Semoule, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Middag: Carrefour Marshmallows, Toupargel Poisson Bordelaise, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minidou 23 's vikthistorik
|