Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2011
|
93,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 92,83g | Prot: 78,58g | Kolh.: 32,83g.
Frukost: xylitol, almond four, jimmy dean sausage, egg. Lunch: atkins coconut almond bar. Middag: chicken breast, red onion, red bell pepper, Girards Champagne dressing, spinach, cucumbers, part skin mox, olives, egg. Snacks/Annat: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|