Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2011
|
88,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2011:
|
1479 kcal
|
Fett: 93,73g | Prot: 85,79g | Kolh.: 47,32g.
Frukost: cream, jimmy dean sausage, raspberries, greek yogurt, egg. Lunch: scandinavian bran crispbread, cheese. Middag: syrah, croutons, caesar dressing, parmesan, salmon, romaine. Snacks/Annat: atkins chocolate nut roll. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|