Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2011
|
87,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2011:
|
1285 kcal
|
Fett: 91,29g | Prot: 73,23g | Kolh.: 51,68g.
Frukost: Peanut Butter Cookies, cream, almond milk. Lunch: ranch dressing, olives, romaine, spinach, chicken. Middag: butter, cheese, chicken, brocolli. Snacks/Annat: simply lite. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|