Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2016
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 65,27g | Kolh.: 209,90g.
Frukost: Агуша Сок Яблочный, Карусель Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная, Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Компот, Виктория Котлета Свекольная П, Рис с Овощами, Суп Овощной. Middag: Киви, Мясо Индейки, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Морковь. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|