Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2016
|
67,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 47,39g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen. Lunch: Vegetarischer Gebratener Reis, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. Snacks/Annat: Duplo Chocnut. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|