Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2016
|
93,5 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 47,89g | Kolh.: 192,96g.
Frukost: Innocent Jus d'orange, Danone Actimel, Salade de Fruits, Beurre (Salé), Baguette. Lunch: Pâturages Crème Fraîche 15%, Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Kiwi, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|