Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2016
|
126 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 112,03g | Kolh.: 114,61g.
Frukost: Bolillo, Fritos The Original Corn Chips, Queso Cottage, Papaya, Menudo, Andatti Café Cafetera, Queso Cottage, Fritos The Original Corn Chips. Lunch: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados). Middag: Queso Cottage. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|