Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2016
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 28,98g | Kolh.: 67,53g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, White Bread (Reduced Calorie), Apples. Middag: Butter, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Cooked Broccoli, Schneider's Hot Dog. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|