Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2016
|
91,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 16,82g | Prot: 84,07g | Kolh.: 32,11g.
Frukost: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|