Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2016
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
875 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 60,65g | Kolh.: 95,92g.
Frukost: Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added. Lunch: Gulab Jamun, Wegmans Indian Curry Chicken, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Trader Joe's Biryani Curried Rice Dish. Snacks/Annat: Whole Milk. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|