Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2016
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 65,34g | Prot: 170,44g | Kolh.: 208,59g.
Frukost: Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Lunch: Oranges, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|