Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2016
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 90,87g | Kolh.: 193,55g.
Frukost: Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Молоко 2,5%, Печенье Арахисово-Кокосовое. Lunch: Dolmio Соус для Макарон с Оливками, Глобус Плов с Курицей. Middag: Яйцо, Кабачок. Snacks/Annat: Активиа Активиа Творожная Персик-3 Злака-Льняные Семена, Печенье Арахисово-Кокосовое, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Йогурт Домашний, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|