Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2011
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2011:
|
1536 kcal
|
Fett: 68,55g | Prot: 62,36g | Kolh.: 174,49g.
Frukost: Corn Bread, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: Chili with Beans (Canned), Diet Coke (20 oz Bottle). Middag: Angus Bacon & Cheese Snack Wrap. Snacks/Annat: Jet Puffed Marshmallows. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|