Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2016
|
146,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 55,95g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Tres Leche Cake, Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Lunch: Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada. Middag: Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresaherod 's vikthistorik
|