Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2016
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 63,65g | Prot: 92,76g | Kolh.: 92,57g.
Frukost: Картофельное Пюре, Индилайт Сердце Индейки, Апельсин, Вареное Яйцо, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Курица Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Индейки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|