Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2016
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
874 kcal
|
Fett: 20,17g | Prot: 65,00g | Kolh.: 104,60g.
Frukost: Itambé Fit Zero, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Requeijão Light, Seven Boys Pão 100% Integral Trigo e Linho. Lunch: Quero Feijão Carioca, Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thiagostefani 's vikthistorik
|