Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
|
107 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 82,98g | Kolh.: 304,90g.
Frukost: Queso Cottage, Nature's Heart Arándano Deleite, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Piña, Melón, Papaya, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Lunch: San Pablo Palanqueta Mixta, Mamey, Guacamole, Frijoles Refritos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco. Middag: Plátano Dominico, Molletes Mexicanos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|