Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2011
|
93,0 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2011:
|
552 kcal
|
Fett: 11,34g | Prot: 66,20g | Kolh.: 45,93g.
Frukost: tea. Lunch: grapefruit, chicken, tomato, melba toast. Middag: apple, green salad, melba toast, shrimp. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherina80 's vikthistorik
|