Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 56,22g | Kolh.: 95,42g.
Frukost: Pão de Centeio, Queijo Fresco, Chá (Infusão). Lunch: Café, Ovo Cozido, Ovas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Annat: Laranjas, Fiambre de Peru, Pão de Centeio, St. Dalfour Doce de Morango, Cem Porcento Bolachas Marinheiras, Cem Porcento Sementes de Girassol, Kiwi, Continente Iogurte Aroma Magro. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna Amora 's vikthistorik
|