Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
|
67,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 64,10g | Kolh.: 182,75g.
Frukost: Quorn Lasagne (400g), Cocoa Powder, Cinnamon, Alpro Unsweetened Almond Milk, Medjool Dates, Egg, Tesco Frozen Blueberries, Morrisons Ground Almonds, Bananas. Middag: Quorn Lasagne (400g). Snacks/Annat: Tangerine, Happy Shopper Salted Cashew Nuts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|