Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
|
86,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 74,76g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Danone Yaourt Nature, Tokapi Noix de Cajou, Chou-Fleur, Auchan Julienne de Légumes, Kinder Chocolat, Cora Amandes Grillées et Salées, Céréal Bio Boulghour Fin, Pomme de Terre (Chair et Peau), Picard Dos de Colin Lieu. Middag: Old El Paso Tortillas de Blé, Oeuf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patapoufette 's vikthistorik
|