Настена30 's dagbok, 07 mar 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
70,5 kg Tappat hittills: 10,2 kg.    Kvarvarande: 11,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 mars 2016:
1050 kcal Fett: 45,13g | Prot: 82,22g | Kolh.: 84,05g.   Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Middag: Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Настена30 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.