Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2016
|
83,9 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 62,42g | Prot: 65,54g | Kolh.: 170,29g.
Frukost: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha COffee Creamer, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Egg. Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Kraft American Cheese Slice, White Bread, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Olive Garden Signature Italian Dressing, Mixed Salad Greens. Middag: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Snacks/Annat: Cadbury's Creme Egg (34g), M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|