Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Nelly Bratz
Dagbok
05 mar 16
Nelly Bratz 's dagbok, 05 mar 16
Nelly Bratz 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
58 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 mars 2016:
1300 kcal
Fett: 78,69g | Prot: 46,26g | Kolh.: 71,69g.
Frukost:
Carl's Jr. French Fries (Large), Carl's Jr. 1/2 Lb. Low Carb Thickburger.
Lunch:
Capuchino.
Middag:
Margarita.
mer...
1809 kcal
Träning:
Stående - 2 timmar, Sex - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 4 timmar, Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,3 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Nelly Bratz 's vikthistorik
Se komplett historik