Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 34,50g | Kolh.: 145,62g.
Frukost: Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Middag: Subway 12" Cold Cut Combo, Harvey's Onion Rings (Regular). Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|