Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 72,89g | Prot: 172,00g | Kolh.: 155,94g.
Frukost: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Breast, George's Market Kibbie Balls, Kirkland Signature Greek Yogurt, George's Market Kibbie Balls, Amy's Organic Lentil Soup. Lunch: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake, Nectarines, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Middag: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Sweet Potato. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|