Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
105,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 27,56g | Kolh.: 46,20g.
Frukost: Kasländer Leicht & Aromatisch, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Wasa Roggenknäcke. Lunch: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|