Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
64,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 37,07g | Kolh.: 81,64g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Льняное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Спеленок Пюре Манго, Золотая Долина Ананасы, Творожная Масса. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хз чо хотели 's vikthistorik
|