Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 83,64g | Prot: 35,59g | Kolh.: 116,77g.
Frukost: Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной, Индилайт Купаты по-Домашнему, Жареный Картофель, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зефир в Шоколаде, Банан. Middag: Тыквенные Семечки, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Annat: Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|