Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2016
|
92,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 56,57g | Kolh.: 162,64g.
Frukost: Aldi Rijstwafel. Lunch: Honing, Aldi Brie, Zongedroogde Tomaten, Uien, Rucola Sla, Aldi Cocktailsaus, Gerookte Zalm, Delhaize Stokbrood. Middag: McDonald's Farmer Salad. Snacks/Annat: Aldi Rijstwafel. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super Athinatje :-) Dat gaat reuze goed ! Ik ben heel blij voor je. Fijn weekend :-D
05 mar 16 av medlem: Budgie1
|
Dankjewel Budgie :D Na het weekend is er steeds weer wat bij hoor ... meestal eten we dan frietjes en gaan we met vrienden een pint(of 3-4)drinken hihi . Maar vandaag weer de riem goed aangespannen. :D Groetjes ;)
07 mar 16 av medlem: Athinatje
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Athinatje 's vikthistorik
|