Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2016
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 55,19g | Kolh.: 107,31g.
Frukost: Красное Яблоко, Банан, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Фишерель Тигровые Креветки, Магнит Рулетки Куриные с Адыгейским Сыром, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Middag: Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом. Snacks/Annat: Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|