Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2011
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2011:
|
1559 kcal
|
Fett: 64,41g | Prot: 46,07g | Kolh.: 215,97g.
Frukost: 100 Calorie Triple Fudge Brownies, Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Chicken Thighs Seasoned for Fajitas, Mexican Rice, Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K, PreNatal Gummy Vitamins. Lunch: Tortilla Chips & Nacho Cheese, Broccoli & Cheese, Buffalo Wings, Green Bean Casserole, Fruit Salad with Marshmallows, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). Middag: No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|