Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2016
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 79,35g | Kolh.: 126,46g.
Frukost: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Lunch: Red Robin Cheese Burger, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Middag: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Scrambled Egg. Snacks/Annat: Great Value Low Fat Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Apples, Water. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|